Non di solo pane vive l’uomo. I riconoscimenti e le carezze come nutrimento vitale

SABATO 10 OTTOBRE ORE 10-12.30
Su piattaforma on-line

Il workshop si propone di esplorare il mondo delle carezze e dei riconoscimenti. Sin dalla nascita abbiamo bisogno (un bisogno vitale quanto quello di mangiare, bere e respirare) di ricevere e dare riconoscimenti fisici e verbali. La crescita, i pregiudizi, le esperienze di vita ci portano lontano da una dieta equilibrata di carezze. Una misura del nostro benessere passa attraverso l’analisi di quanto sappiamo dare, ricevere, accettare ed auto-regalarci riconoscimenti positivi. Cosa altrettanto importante è il saper dare feedback negativi in modo positivo. Una carenza in ognuna o più di queste caratteristiche crea uno squilibrio e uno stato di malessere. In Analisi Transazionale l’insieme degli scambi di riconoscimenti viene definito economia delle carezze. Attraverso un semplice questionario ogni partecipante potrà farsi un’idea dello stato di salute della propria economia delle carezze, dei suoi punti di forza e di debolezza. Seguiranno poi brevi spunti teorici e semplici esercizi volti a far riflettere e, dove possibile, rinforzare e migliorare le lacune che ognuno di noi può avere in questo ambito.