Siamo in guerra e non lo sapevamo: disarmare la paura

Siamo in guerra e non lo sapevamo: disarmare la paura

Il tempo della paura · DIVEN-erdì
Ciclo di incontri gratuiti del Centro Divenire

Venerdì 20 novembre 2026 alle ore 20.30
Auditorium comunale “A.M. Mozzoni”, via Piatti 5, Mozzo (BG)

Conduce Gloria Volpato, psicologa, psicoterapeuta,
fondatrice e direttrice del Centro Divenire

Si può passare una vita a difendersi da qualcosa senza sapere che cosa. Dietro il lavoro che non lasciamo, la relazione che non chiudiamo, il bisogno di tenere tutto sotto controllo, c’è spesso una paura che lavora in silenzio e ci tiene in armi contro la vita.

Questa serata apre il ciclo e ne disegna la mappa: come la paura, nata per metterci al sicuro, diventa un’abitudine che ci fa aggrappare, fuggire o bloccare, e che cosa temiamo davvero quando lo facciamo.

Proveremo a fare il movimento inverso: accettare di avere paura, inserire una pausa tra ciò che accade e ciò che rispondiamo, tornare al corpo e al respiro. Ascoltata, la paura smette di essere un muro e indica una direzione, perché là dove c’è ciò che temiamo c’è spesso anche ciò che desideriamo.

Momenti esperienziali brevi e domande da portare a casa per le serate che seguiranno.

Informazioni

• Quando: Venerdì 20 novembre 2026 alle ore 20.30
• Dove: Auditorium comunale “A.M. Mozzoni”, via Piatti 5, Mozzo (BG)
• Per chi: incontro aperto a tutti
• Ingresso: gratuito fino ad esaurimento posti, con iscrizione obbligatoria su Eventbrite