Uomini Persi

Uomini Persi
5 incontri di counseling per un percorso esperienziale

Presso il Centro Divenire

Abbiamo imparato a parlare con il mondo, ma non con noi stessi.

“Persi” è una parola volutamente ambigua. Un uomo può sentirsi perso perché non sa quale strada prendere, ma può anche sentirsi perso proprio quando le strade che ha sempre percorso non funzionano più, non lo rappresentano più.

Forse è quello che accade in alcuni passaggi della vita: una relazione che cambia, una separazione, un figlio che cresce e non ha più bisogno dello stesso padre, il lavoro che non dà più il riconoscimento di prima, il corpo che cambia, un desiderio che ritorna, un lutto, una solitudine che non si riesce più a riempire, la sensazione che tutto sia fermo e con poco senso.  Sono momenti nei quali le vecchie risposte possono non bastare più, e può diventare difficile persino farsi delle domande.

Perché una domanda autentica apre uno spazio nel quale non sappiamo cosa troveremo. E se per molto tempo abbiamo costruito la nostra sicurezza sul sapere cosa fare, fermarsi ad ascoltare può farci sentire persi, e semplice preferiamo continuare a funzionare.

Da qui può partire il percorso, per passare dal funzionamento alla presenza.

Non per imparare come essere uomini e nemmeno per darci nuove regole, nuovi modelli. Ma per cercare di aprire una crepa nella normalità maschile, per scoprire chi sono quando smetto, almeno per un momento, di dover essere qualcuno.

Serve allora creare uno spazio nel quale poterci fare alcune domande senza avere immediatamente bisogno di rispondere.

Che cosa sento quando nessuno mi sta chiedendo di essere qualcosa?

Che cosa desidero, al di là di ciò che penso di dover desiderare?

Come sto nelle relazioni quando non devo dimostrare niente?

Che cosa succede dentro di me quando qualcuno/qualcosa mi delude, mi rifiuta, mi chiede qualcosa o si allontana?

E soprattutto:

Riesco a stare con quello che sento senza doverlo immediatamente trasformare in qualcosa da fare?

l’Analisi Transazionale aiuta a trovare un linguaggio diverso. Un uomo può aver costruito una parte consistente della propria identità attraverso le aspettative del proprio Genitore, attraverso il fare dell’Adulto e attraverso le strategie del Bambino che ha imparato a proteggersi, adattarsi, ribellarsi o cercare riconoscimento. Tutto questo può aver funzionato benissimo, fino a quando qualcosa chiede di essere ascoltato invece che gestito, ed è forse qui che ci si può sentire persi. Non perché non sappiamo come funzionare, ma perché non sappiamo come stare con noi stessi mentre funzioniamo.

Da bambini impariamo progressivamente il linguaggio necessario verso l’esterno, per entrare nel mondo: impariamo a chiedere, rispondere, comportarci, ottenere, evitare, piacere, difenderci, impariamo a leggere gli altri. Ma possiamo diventare adulti senza aver sviluppato con la stessa profondità il linguaggio rivolto verso l’interno, per stare con noi.

Sappiamo dire “sto bene”, “sto male”, “sono stanco”, ma molto meno sappiamo dire che cosa sta accadendo dentro di noi. E quando mancano le parole, spesso arrivano i comportamenti. Ci si chiude, si lavora, si beve, si cerca sesso, si diventa aggressivi, si scherza, si cambia argomento, si prende una decisione, si scappa, si cerca qualcuno che ci dica cosa fare… Si fa come abbiamo sempre fatto.

Il comportamento diventa così una lingua sostitutiva

Uomini Persi può allora essere uno spazio nel quale ricominciare a costruire quel linguaggio, non necessariamente per trovare subito delle risposte, ma per tornare a fare domande autentiche.

Cinque incontri per un percorso esperienziale, un piccolo viaggio.

1. Quando mi sono perso?
Entrare nella propria storia e riconoscere i momenti nei quali il modo abituale di stare al mondo ha smesso di funzionare.

2. Cosa faccio quando sento qualcosa che non so attraversare?
Riconoscere le strategie personali: controllo, fuga, chiusura, rabbia, prestazione, ironia, isolamento, bisogno di riconoscimento.

3. Che cosa succede dentro di me?
Imparare a distinguere le emozioni dai pensieri, i bisogni dai desideri. Recuperare parole per raccontarsi.

4. Chi sono io nella relazione?
Guardare il proprio modo di entrare in relazione, di chiedere, ricevere, dare, mettere confini, esporsi, dipendere, allontanarsi.

5. Se smetto per un momento di dimostrare, chi incontro?
Un incontro nel quale raccogliere ciò che è emerso e soprattutto lasciare ciascuno con una domanda personale da continuare ad abitare.

Informazioni e costi

Il costo dell’intero pacchetto è di 250 €, rateizzabili.