Percorso per il disturbo ossessivo-compulsivo

Il DOC è dato dall’occorrenza di ossessioni e comportamenti compulsivi, che generano sofferenza. Per ossessioni si intendono dei pensieri, impulsi o immagini che si presentano senza un apparente motivo alla mente dell’individuo. 

Le compulsioni sono invece delle azioni ripetitive e ritualizzate, con lo scopo di alleviare l’ansia. Secondo il modello metacognitivo, il cuore del disturbo sta nell’interpretazione dei pensieri intrusivi, ovvero in quello che i pazienti pensano circa i propri pensieri. 

Nel DOC ci si focalizza più sulla realtà mentale che sulla realtà esterna. 

L’obiettivo della terapia cognitiva è l’accettazione distaccata dei pensieri intrusivi, tramite la sospensione delle rimuginazioni e delle manifestazioni ansiose. 

durata: 16 sedute 

2 sedute: valutazione del caso 

– introduzione del concetto di preoccupazione e del modello cognitivo 

– compiti a casa ed esperimenti comportamentali 

2 sedute: avvicinamento al trattamento cognitivo 

– discussione e confutazione delle credenze circa i propri pensieri e circa i rituali – proposta comportamentale della “rimuginazione controllata”

4 sedute: cuore dell’intervento 

– proposta di un atteggiamento di distacco dai pensieri 

– strutturazione di esperimenti per verificare le specifiche credenze 

6 sedute: controllo dei rituali

– analisi vantaggi e svantaggi dei rituali 

– compiti comportamentali come esposizione e prevenzione della risposta

2 sedute: consolidamento di nuove strategie e prevenzione delle ricadute