T’amo o non t’amo? Superare le dipendenze affettive.

Un percorso di gruppo per superare la dipendenza affettiva
Primo incontro gratuito* venerdì 18 gennaio ore 18:00
presso il Centro Divenire
Condotto dalla dott.ssa Paola Aquaro

 

Ti senti bloccata in una relazione che non consideri “giusta” per te e che genera sofferenza?

Ti capita di desiderare intensamente che il tuo partner cambi?

Non ti senti felice con lui ma allo stesso tempo l’idea di lasciarlo ti terrorizza?

In caso affermativo potrebbe essere utile fermarsi a riflettere sulla tua situazione attuale, ma anche sul tuo particolare modo di vivere le relazioni affettive.

La Dipendenza Affettiva è una problematica legata alle emozioni, ai pensieri e ai comportamenti delle relazioni amorose, sempre più diffusa nel mondo contemporaneo, che consiste nell’estrema difficoltà a sganciarsi da relazioni anche quando sono gravemente disfunzionali e generano profonde sofferenze. Fa parte delle cosiddette New Addiction ed è una modalità di vivere la relazione in cui uno dei due partner (più di frequente la donna) arriva a negare i propri bisogni e a rinunciare al proprio spazio vitale pur di non perdere la relazione, nella quale investe gran parte delle proprie energie fisiche e psichiche. Ha spesso radici molto antiche che risalgono alla prima infanzia in cui bisogni d’amore, affetto ed accudimento sono stati frustrati.

Quando si vive una relazione sentimentale in una condizione di dipendenza dall’altro, il rapporto diventa nel tempo una prigione dolorosa dalla quale è molto difficile uscire. La coppia non è più un luogo sicuro, ma un campo minato in grado di sabotare autostima e autonomia oltre che di indurre sentimenti di paura, angoscia, ansia e tristezza.

L’obiettivo del percorso è quello di avviare e portare a termine un processo di cambiamento interiore, lavorando sull’autonomia e sul recupero dell’autostima per poter finalmente uscire dalla “trappola” della dipendenza.

La condivisione è un principio base che guida questa esperienza, attraverso la quale ogni partecipante potrà riscoprire nell’altro le sue stesse difficoltà, venendo in contatto con percorsi nuovi da cui imparare a guardare le cose da diverse prospettive.

Ogni percorso avrà una durata di 8 incontri da circa un’ora e mezza l’uno.

Ciascun incontro prevede una parte introduttiva e una di discussione e confronto di gruppo al termine della quale verranno svolti anche alcuni “esercizi” che consentiranno ai partecipanti di conoscere meglio sé stessi e i propri bisogni.

 

Calendario incontri

Venerdì dalle ore 18.00 alle ore 19.30.

Venerdì 18 Gennaio (primo incontro gratuito)

Venerdì 1 Febbraio

Venerdì 15 Febbraio

Venerdì 1 Marzo

Venerdì 15 Marzo

Venerdì 29 Marzo

Venerdì 12 Aprile

Venerdì 10 Maggio

 

Costo

L’intero percorso avrà un costo di 200 euro. Il primo incontro può essere di prova gratuita: per chi decidesse di proseguire, diventerà parte integrante del percorso. In caso contrario non ci sarà alcun costo.

Il percorso verrà attivato con un numero minimo di 5 partecipanti (fino ad un massimo di 10).

 

Iscrizione

Si prega di compilare il modulo di iscrizione online

Centro Divenire

Centro Divenire

Centro Divenire. Centro di Psicoterapia Umanistica Integrata.

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